Verwöhn dich mit deinem eigenen Peeling

Einmal in der Woche solltest du deiner Haut ein Gesichtspeeling gönnen. So werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt und ein strahlender Teint unterstützt. Ein Peeling aus vollkommen natürlichen Zutaten selbst herzustellen, ist nicht schwer - und es lohnt sich in jedem Fall!

Basiszutaten

Als vegane Basis verwendest du am besten ein Öl, wie Traubenkernöl, Olivenöl (es schenkt wertvolle Vitamine) oder Kokosöl (es wirkt antimikrobiell). Öl verleiht der Haut Elastizität. Aber auch Avocados oder Kamillentee eignen sich wunderbar als Basis. Insbesondere der Kamillentee beruhigt die Haut und wirkt ebenfalls entzündungshemmend.

Peeling-Varianten:

Um folgende Zutaten kannst du die vegane Basis nun ergänzen:

Meersalz: Eignet sich sehr gut für unreine Haut, denn es wirkt desinfizierend und entzündungshemmend. Aber nicht bei emfpindliche Haut verwenden!

Heilerde: Sie eignet sich besonders für fettige und unreine Haut. Sie ist entzündungshemmend und nimmt Hauttalg auf.

Rohrohrzucker hält die Haut geschmeidig.

Kleie (Getreideschrot oder Haferflocken) spendet Feuchtigkeit und wirkt beruhigend.

Kaffeesatz fördert die Durchblutung. Er belebt die Haut.

Zitrone (gemeinsam mit Zucker) sorgt für eine geschmeidige Haut und verströmt einen frischen Duft.

Wichtige Tipps:

Die Peeling-Basis wird mit den gewählten Zutaten im Verhältnis 2:1 gemischt. Die Inhaltsstoffe sollten dabei in jedem Fall zum eigenen Hauttyp passen. So ist Meersalz oder Zitrone nicht für emfplindliche, Kleie nicht für trockene Haut geeignet. Bei sehr empfindlicher Haut sollte zudem nur alle zwei Wochen ein Peeling durchgeführt werden.

Gepeelt wird am bestens abends, denn die Haut wird durch ein Peeling lichtempfindlich. Außerdem hat sie so in den Nachtstunden Zeit, sich zu erholen. Das Gesicht sollte vor jedem Peeling selbstverständlich gut gereinigt werden. Und nicht vergessen: Ein selbst hergestelltes Peeling hält natürlich nicht ewig!